Träningstrender 2012

Publicerat 2012-02-17 09:26 av Nutrilett i kategorier: Aktuellt om vikt

Nu är det dags att kickstarta det nya året och träning är den bästa medicinen för att hålla sig frisk och framförallt för att komma i form. Det finns många nya träningstrender 2012 och de flesta går ut på att bygga upp kroppens smidighet, stabilitet, balans, koncentration, explosivitet och lugn.

Nyårslöften

Publicerat 2012-02-17 09:24 av Nutrilett i kategorier: Motivation

Nu efter nyår är det många som har satt väldigt ambitiösa nyårsmål. Läs vår guide till rimliga nyårslöften, och kanske blir du inspirerad till att revidera ditt nyårslöfte något.

Alexandra Maric - Rix FMs viktrepresentant

Publicerat 2012-02-13 11:22 av  i kategorier: Viktresan

Alexandra Maric, 44 år, är Rix Fms representant i Rix FM och Nutriletts viktresa. Läs mer om vad som fick Alexandra att bli motiverad att gå ner i vikt, och häng med på hennes resa.

Linda Saxton - Rix FMs lyssnares viktrepresentant

Publicerat 2012-02-13 15:27 av Nutrilett i kategorier: Viktresan

Linda Saxton, 39 år, är Rix FMs lyssnares representant i Rix FM och Nutriletts viktresa. Läs mer om vad som fick Linda att bli motiverad att gå ner i vikt, och häng med på hennes resa!

Lindas kost- och motionsplan

Publicerat 2012-02-07 18:24 av  i kategorier: Viktresan

Följ Linda Saxtons resa mot målvikten. Här kan du se hela hennes 10 veckors kost- och motionsplan.