Rivstarta en irriterande livsstil!

Dokumenterad effekt för viktnedgång

Köp produkter
viktminskning

Så fungerar Nutrilett-metoden

Nutrilett-metoden är en tre-stegs-metod där du får stöd att planera dagens alla måltider med hjälp av soppor, shakes och anpassade kostscheman.

Rivstarta
STEG 1

Rivstarta med en snabb viktminskning

Balansera
STEG 2

En balanserad övergång till vanlig kost

Behåll
STEG 3

Behåll vikten efter din viktminskning

Rivstarta
Balansera
Behåll
  • 1 - 3 veckor
  • 5 - 6 maltider per dag
  • VLCD-målen innehåller alla vitaminer, mineral, proteiner med mera som kroppen behöver
Shakes

Blanda med kallt vatten och skaka i en shaker

Soppor

Tillsätt 2 koppar kokande vatten under omrörning

Smoothies

Färdigblandade drycker - redo att avnjutas

FÖR KVINNOR

FÖR MÄN

Bra att tänka på

Under en VLCD är det viktigt att dricka rikligt med vatten varje dag och undvika hård träning. VLCD-måltider ska inte förtäras av gravida, ammande, barn, ungdomar, äldre, personer med hjärt-och kärlsjukdomar, personer med typ 1-diabetes eller personer med andra metabolismstörningar. Förtär inte Nutriletts shakes och soppor i mer än tre veckor utan samråd med läkare.

  • Kostschema för 7 dagar
  • Vanliga måltider kombinerade med Nutriletts smoothies, shakes och bars

Recept för hela veckan

Kostschemat täcker dagens alla mål och är sammansatt för att du ska få i dig all näring som behövs varje dag. Under den här veckan rekommenderar vi 1500 kalorier per dag som kvinna och 2000 kalorier per dag som man.

Populära produkter

  • Kostschema för 7 dagar
  • Endast vanliga måltider

Recept för en hel vecka

Recepten gäller för alla måltider under sju dagar och är sammansatta för att du ska få i dig rätt näring varje dag, utan att äta för många kalorier. Under den här perioden rekommenderar vi att kvinnor får i sig 2000 kalorier dagligen och män 2500 kalorier.

Populära produkter