Är tacos nyttigt?
Tacos är en av den fredagsmaten som är nyttig och enkel att göra. Eftersom det finns så många olika recept på tacos är det upp till dig att göra den nyttig. Huvudreglen är att desto mer grönsaker du har i tacon desto nyttigare blir den – då blir den färgglad dessutom. Undvik ost och om du kan, välj så magert kött som möjligt. I det här nyttiga tacorecept har vi dessutom tagit bort bröd.
Olika tacorecept – som är nyttiga
Här är ett alternativ på taco, nämligen kyckling med mangosalsa i fajitabröd.