• Supergoda produkter med få kalorier
  • Snabba leveranser
  • Säker betalning med Klarna
Nyttig smoothie: Honey-oat

Smoothie med havregryn

Detta är ett nyttigt recept på smoothie med havregryn, med smak av honung och sojadryck. Passar perfekt till frukosten eller mellanmålet. Receptet räcker till 1 portion och innehåller endast 148 kalorier.

Ingredienser:

  • 220 g Honungsmelon (mogen och söt)
  • 1 dl Sojadryck (Provamel osötad)
  • 2 msk Havregryn

Gör såhär:

  1. Kör melon, sojadryck och havregryn i en blender!
  2. Färdigt!

Per portion:

Kcal: 147,8
Fibrer (g): 3,4
Proteiner (g): 5,3
Fett (g): 2,8
Kolhydrater (g): 26,7
Socker (g): 17,7

Prova också: Blåbär- och vaniljsmoothie

Relaterade Blogginlägg

Din vara har lagts till i varukorgen. För att ta del av rabatten måste du vara inloggad som medlem.
LOGGA IN eller BLI MEDLEM