Smoothie recept med mango och grönkål
Detta är ett smoothie-recept med smak av mango och grönkål. Innehåller bara naturligt socker från mangon och så lite som 106 kalorier. Perfekt som ett kalorisnålt alternativ till mellanmål. Recept för 1 portion.
Ingredienser:
- 110 g fryst mango
- 1 dl hackad grönkål
- 2 dl mandeldryck (osötad)
Gör så här:
- Mixa den frysta mangon med grönkål och mandeldrycken i en mixer. Färdigt!
Näringsinformation
Kcal:
106
Fibrer (g):
2
Proteiner (g):
2
Fett (g):
3
Kolydrater (g):
17
Socker (g):
15
Vad tycker du om receptet?
(0 Recensioner)
