Smoothie recept med mango och grönkål

Smoothie recept med mango och grönkål

Detta är ett smoothie-recept med smak av mango och grönkål. Innehåller bara naturligt socker från mangon och så lite som 106 kalorier. Perfekt som ett kalorisnålt alternativ till mellanmål. Recept för 1 portion.

Portioner: 1
Tillagningstid: 00:10:00
Kcal: 106

Ingredienser:

  • 110 g fryst mango
  • 1 dl hackad grönkål
  • 2 dl mandeldryck (osötad)

Gör så här:

  1. Mixa den frysta mangon med grönkål och mandeldrycken i en mixer. Färdigt!

Näringsinformation

Kcal:
106
Fibrer (g):
2
Proteiner (g):
2
Fett (g):
3
Kolydrater (g):
17
Socker (g):
15

Vad tycker du om receptet?

(0 Recensioner)
Din recension

Bästsäljare