Smoothie recept: Avokado
Detta är en frisk och mättande smoothie med smak av avokado och päron. Smoothien innehåller endast 144 kalorier och naturligt socker från päronen. Receptet räcker till 1 portion.
Ingredienser:
- 50 g päron, mogen och söt
- 60 g avokado, 1 liten
- 1-1,5 dl vatten
Gör så här:
- Blanda avokado, päron och vatten i en mixer.
- Färdigt!
Näringsinformation
Kalorier:
144,1
Fiber (g):
6,8
Proteiner (g):
1,5
Fett (g):
9,1
Kolhydrater (g):
18,2
Socker (g):
8,6
Vad tycker du om receptet?
(0 Recensioner)
