smoothie efter träning

Smoothie med kvarg: Enkelt recept på smoothie

Smoothie med kvarg och havregryn med smak av hallon och cocos – mums! Passar perfekt till frukost, mellanmål eller efter träning.

Portioner: 1
Tillagningstid: 00:10:00

Ingredienser:

  • 1,5 dl frysta hallon
  • 0,5 dl havregryn
  • 0,5 dl lätt vaniljkvarg
  • 1,5 dl mjölk
  • Bär, pistagenötter och kokos till topping

Gör så här:

  1. Blanda allt i en blender
  2. Servera i ett glas och toppa med bär, nötter och cocos

Nutriletts produkter med kvargsmak