nyttiga chokladbollar med banan

Nyttiga chokladbollar med banan

Detta är ett gott recept på nyttiga chokladbollar med banan. Visste du att banan kan många gånger ersätta smör i bakning och ge ett nyttigare resultat. Droppa toppningen och spara in på kalorierna. Innehåller endast 89 kalorier per boll!

Kom ihåg: Dessa nyttiga chokladbollar får både sin sötma, smak och krämighet från bananen – så det är ett måste att använda en söt och mogen banan!

Calories: 88

Ingredienser:

  • 1 Banan, söt och mogen
  • 1,5 dl Havregryn
  • 2 msk Kakao, fettreducerad
  • ½ msk Starkt kaffe
  • 0,25 dl Kokosflingor

Gör såhär:

  1. Mosa banan och blanda därefter i alla ingredienser.
  2. Rulla till bollar.
  3. Sätt på kyl så att de får stelna något innan servering.
  4. Förvara i kylskåp.