Nyttig sorbet – Mango nice cream
Detta är en nyttig sorbet med mango. En lågkalori dessert eller mellanmål! Räknas som en av dina 5 frukt och grönt om dagen! Receptet räcker till 1 portion. Endast 120 kalorier!
Ingredienser:
- 200 g Mango, fryst
- 1/2 tsk riven färsk ingefära
- 1/2 dl Färdigblandad saft, utan socker
Gör så här:
- Kör alla ingredienser i en matberedare till krämig konsistens.
Per portion:
Kcal: 120,4
Fiber g: 3,3
Proteiner g: 1,7
Fett g: 0,8
KH g: 30,5
Socker g: 28,1
