Nyttig chokladglass
Recept på en nyttig chokladglass. Ett nyttigare alternativ till desserten – Naturlig sötning från banan och honung. Receptet innehåller endast 244,2 kcal och räcker till 1 portion.
Ingredienser:
- 2 bananer, frysta
- 2 tsk Honung
- 1/2 tsk Vaniljpulver
- 2 msk Kakao
Gör så här:
- Ta fram bananen ur frysen och låt tina 10 minuter.
- Kör bananen i matberedare till en krämig konsistens.
- Tillsätt därefter honung, vaniljpulver och kakao och blanda lite till.
- Servera genast!
- Om du vill kan du toppa med bär.
Näringsinformation
Kcal:
244,2
Fiber g:
9,2
Proteiner g:
5,0
Fett g:
1,8
KH g:
55,6
Socker g:
32,0
Vad tycker du om receptet?
(0 Recensioner)