nyttig frukost kylskåpsgröt

Nyttig frukost med kylskåpsgröt

Detta är ett mycket lättlagat och supergott recept på overnight oats med choklad och vaniljyoghurt. Tillaga och njut!

Portioner: 1

Ingredienser:

  • ½ Nutrilett Cocoa & Oats Shake
  • 60 g vaniljyoghurt
  • 1½ dl lättkokta havregryn
  • 1 msk sötning (t.ex. Sukrin Gold)
  • 1 tsk kakao
  • ¼ tsk kardemumma
  • Lite salt

Gör så här:

  1. Blanda alla ingredienser väl och häll blandningen i en lufttät burk eller i en skål med plastfolie över.
  2. Låt blandningen stå över natten i kylskåpet, minst 4–5 timmar.
  3. Smaka eventuellt av med mer Shake, yoghurt eller mjölk dagen efter innan servering.
  4. Servera med bär och frukt.
  5. Dubblera gärna receptet om du vill ha en större portion, eller om du vill göra två portioner samtidigt.

Köp Cocoa & oat för att komma igång med receptet