Den kalla gröten förbereder du kvällen innan så har du en mättande och god gröt färdig till frukosten.
Portioner: 1
Ingredienser:
1,5 dl havregryn
0,5 dl äppeljuice
0,5 dl naturell yoghurt
0,5 dl minimjölk
1 tsk citronsaft
1/2 msk linfrö
5 stk mandlar
1/2 äpple
Gör så här:
Blanda ihop alla ingredienser utom mandlarna och äpplet i en skål och ställ in i kylskåpet över natten. Ta ut röran som nu svällt och dekorera med äppelbitar och hackade mandlar. Färdigt att avnjutas!