Kiwismoothie
Denna kiwismoothie med få kalorier Kiwi innehåller massa C-vitamin och är dessutom väldigt gott. Receptet räcker till 2 portioner.
Ingredienser:
- 4 kiwi
- 150 g Mango, fryst
- 200 g Broccoli, fryst
- 3 dl Färdigblandad saft med smak av äpple, utan socker (Fun Light, Zeroh eller liknande)
Gör såhär:
- Låt mango och broccoli tina 10 minuter. Kör därefter mango, kiwi, broccoli och saft i en mixer.
- Servera!
Per portion:
Kcal: 137,3
Fiber g: 5,9
Proteiner g: 4,5
Fett g: 1,2
KH g: 33,3
Socker g: 21,2
