• Supergoda produkter med få kalorier
  • Snabba leveranser
  • Säker betalning med Klarna
nyttiga pannkakor

Nyttiga pannkakor med chocolate seasalt bar

Detta är nyttiga pannkakor med Nutrilett Chocolate seasalt bar.
En rätt med mycket proteiner och lågt fettinnehåll. Vill du hålla nere på kolhydraterna? Välj en kvarg eller yoghurt helt utan tillsatt socker.
Receptet räcker till 2 portioner.

Tips: Bra som en lättare frukost eller lunch och en helt perfekt som ett större mellanmål efter träningen!

Ingredienser:

Gör såhär:

  1. Kör banan, ägg, havregryn, mjölk och salt i en mixer till en smet.
  2. Stek 2 pannkakor i oljan på mellan värme.
  3. Låt svalna något.
  4. Servera med vaniljkvarg, chocolate seasalt-bar och jordgubbar.
  5. Rulla ihop till en wrap och avnjut!

Per portion:

Kalorier: 370,0
Fiber (g): 5,1
Proteiner (g): 21,7
Fett (g): 13,1
Kolhydrater (g): 42,6
Socker (g): 21,3

Relaterade Blogginlägg