Är du på humör för något sött, gott och enkelt till efterrätt, som inte är alltför onyttigt? Här hittar du ett stort urval av desserter som passar oavsett om du ska ha gäster, vill göra något för familjen eller bara vill ha en efterrätt helt för dig själv!

Efterrätt

Det här är ett lågkolhydratrecept på glass med god citronsmak! Du kan även frysa in glassen som isbitar istället för glasspinnar. Efter fyra timmar kan du köra isbitarna i en matberedare och få sorbet. Receptet räcker till 12 glasspinnar och passar perfekt när du är sugen på något gott - både på sommaren och vintern.

Lågkolhydratglass - Glasspinnar med citronsmak

Sugen på något sött till påsk som nästan inte innehåller några kalorier alls? Detta recept innehåller 30 kalorier, och då får du efterrätt till alla påskdagar. Njut med gott samvete.

Kalorisnål påskdessert

Utöver de traditionella julkakorna finns det gott om andra desserter att baka i jul. Därför har vi tillsammans med Evelina sammanställt ett recept på Rocky Road med Nutrilett-baren Smooth Caramel Toffee. Denna dessert är både god och knaprig, eftersom den innehåller jordnötter och marshmallows. Mums! Receptet ger cirka 16 bitar och tar bara 20 minuter. Varje bit innehåller endast 112 kalorier, så nu är det bara att se fram emot att få njuta av en smarrig dessert i jul!

Rocky Road med Smooth Caramel Toffee

Det krävs lite tålamod att göra LCHF kokosbollar, men det är det värt! Charmen ligger i att alla inte är helt perfekta, utan att de ser hemmagjorda ut. Receptet räcker till 15 kokosbollar och varje kokosboll innehåller endast 49 kalorier. Perfekt som mellanmål, eller som dessert när du har gäster. MUMS!

LCHF kokosbollar med färska blåbär

Chiapudding med Nutrilett Rich Chocolate Shake

*Sukrin innehåller kolhydrater som inte tas upp som energi i kroppen. Därför är dessa kolhydrater inte med i det beräknade näringsinnehållet.

Sund och god påskdessert! Imponera på påskfesten med denna tårta! Serverar 8, innehåller 259 kcal per portion.

Nyttig påskdessert

En saftig och god ostpaj med pajbotten gjord av mandelmjöl och sesammjöl, och fylld med ost och grädde. Ger 6 portioner med 482,7 kcal per portion.

LCHF Ostpaj

En god och nyttigare chokladmousse. Serverar 4 portioner med 310,4 kcal per portion.

Nyttig chokladmousse

Alla älskar en god chokladkaka! Prova denna lchf-version med mörk choklad och mandelflingor. Ger 12 "bites" med 172 kcal per bite.

Lchf chokladkaka

En nyttigare och snyggare cheesecake! Serverar 10 och har bara 152 kcal per portion.

Nyttig cheesecake

Den här tårtan är lika god som den ser ut! Lchf tårta med jordgubbar - perfekt för sommarfesten! Välj vilka bär och frukt du vill dekorera med – och imponera på dina gäster med denna goda tårta! Ca 350 kcal per portion, tjänar tio.

Lchf tårta med jordgubbar

Saftiga och nyttiga äppelmuffins – låter det lockande? Använd färdigt osötat äppelmos – eller gör ditt eget! Perfekt för att undvika matsvinn om du har äpplen som blivit mjuka eller om du har turen att ha äppelträd i trädgården. Äpplena ger dess muffins en god och naturligt söt smak – så räkna med att de kommer att gå åt snabbt! Varje muffin innehåller 153,4 kalorier.