Fas 1: Kostschema för kvinnor VLCD-diet
Läs mer om Willpower här!
Nutriletts VLCD-produkter och en VLCD-diet hjälper dig att komma igång. Dessa produkter är designade för näringsbehandling av fetma och ser till att du får i dig alla nödvändiga näringsämnen som din kropp behöver under en dag.
Du kan gå på en VLCD-diet i upp till 8 veckor genom att äta/dricka 5 soppor, shakes eller smoothies märkta med VLCD per dag. Genom att följa detta kostschema för VLCD-diet gör du det enkelt att komma igång med din viktnedgång. Alla dagens måltider är planlagda och du kan enkelt ta dem med dig när du är i farten.
Vilken VLCD-produkt passar bäst för dig? Läs mer här!
Dag 1
Frukost: Nutrilett VLCD-shake
Välj mellan följande smaker:
Lunch: Nutrilett VLCD-soppa
Välj mellan följande smaker:
Mellanmål: Nutrilett VLCD-shake
Välj mellan följande smaker:
Middag: Nutrilett VLCD-soppa
Välj mellan följande smaker:
Kvällsmat: Nutrilett VLCD-shake
Välj mellan följande smaker:
Dag 2
Frukost: Nutrilett VLCD-shake
Välj mellan följande smaker:
Lunch: Nutrilett VLCD-soppa
Välj mellan följande smaker:
Mellanmål: Nutrilett VLCD-shake
Välj mellan följande smaker:
Middag: Nutrilett VLCD-soppa
Välj mellan följande smaker:
Kvällsmat: Nutrilett VLCD-shake
Välj mellan följande smaker:
Dag 3
Frukost: Nutrilett VLCD-shake
Välj mellan följande smaker:
Lunch: Nutrilett VLCD-soppa
Välj mellan följande smaker:
Mellanmål: Nutrilett VLCD-shake
Välj mellan följande smaker:
Middag: Nutrilett VLCD soppa
Välj mellan följande smaker:
Kvällsmat: Nutrilett VLCD-shake
Välj mellan följande smaker:
Dag 4
Frukost: Nutrilett VLCD-shake
Välj mellan följande smaker:
Lunch: Nutrilett VLCD-soppa
Välj mellan följande smaker:
Mellanmål: Nutrilett VLCD-shake
Välj mellan följande smaker:
Middag: Nutrilett VLCD-soppa
Välj mellan följande smaker:
Kvällsmat: Nutrilett VLCD-shake
Välj mellan följande smaker:
Dag 5
Frukost: Nutrilett VLCD-shake
Välj mellan följande smaker:
Lunch: Nutrilett VLCD-soppa
Välj mellan följande smaker:
Mellanmål: Nutrilett VLCD-shake
Välj mellan följande smaker:
Middag: Nutrilett VLCDsoppa
Välj mellan följande smaker:
Kvällsmat: Nutrilett VLCD-shake
Välj mellan följande smaker:
Dag 6
Frukost: Nutrilett VLCD-shake
Välj mellan följande smaker:
Lunch: Nutrilett VLCD-soppa
Välj mellan följande smaker:
Mellanmål: Nutrilett VLCD-shake
Välj mellan följande smaker:
Middag: Nutrilett VLCD-soppa
Välj mellan följande smaker:
Kvällsmat: Nutrilett VLCD-shake
Välj mellan följande smaker:
Dag 7
Frukost: Nutrilett VLCD-shake
Välj mellan följande smaker:
Lunch: Nutrilett VLCD-soppa
Välj mellan följande smaker:
Mellanmål: Nutrilett VLCD-shake
Välj mellan följande smaker:
Middag: Nutrilett VLCD soppa
Välj mellan följande smaker:
Kvällsmat: Nutrilett VLCD Shake
Välj mellan följande smaker:
Nutrilett VLCD-shakes och VLCD-soppor är avsedda för överviktiga människor utan hälsoproblem och bör därför inte användas som näringskälla för barn, ungdomar, äldre, gravida eller ammande. Inte heller människor med ätstörningar, eftersom ett lågt energiintag är ohälsosamt. Om du är allergisk mot vissa livsmedel bör en läkare konsulteras innan du använder Nutrilett. Om du använder Nutrilett VLCD-produkter som den enda näringskällan i mer än åtta veckor, bör detta göras i samråd med din läkare. Kom ihåg att du måste dricka mycket vatten eller andra lågkaloridrycker.