Nyttig smoothie Blueberry & almond

Nyttiga smoothies med kvarg: Blueberry & Almond

Detta recept på Almond & Blueberry smoothie passar perfekt till både frukost och mellanmål. Smoothien smakar friskt och gott, och håller till 1 portion. Innehåller endast 308,6 kalorier!

Yield: 1
Calories: 308

Ingredienser:

  • 100 g frysta blåbär
  • 100 g frysta hallon
  • 1 dl mager vaniljkvarg
  • 2 msk mandelsmör

Gör såhär:

  1. Kjør blåbær, bringebær, vaniljekesam og mandelsmør i en blender. Hell opp i en skål og topp med bær.