• Supergoda produkter med få kalorier
  • Snabba leveranser
  • Säker betalning med Klarna
pokebowl

Denna pokebowl är en mättande rätt med massa nyttigt fett från laxen och avokadon. Högt protein- och lågt kolhydratinnehåll. Receptet räcker till 2 portioner.

  • Portioner 2
  • Tillagningstid
  • Kalorier 504

Ingredienser:

  • 200 g Lax, färsk exempelvis från Salma
  • 1 stk Avokado
  • 2 stjälkar Vårlök
  • 100 g Sockerärtor
  • 1/2 mogen Mango
  • 1 morot
  • 1 stor rädisa
  • 2 msk Jordnötter
  • 2 tsk Sesamfrön
  • 2 msk Sojasås

Gör såhär:

  1. Skär upp laxen och grönsakerna i bitar. Riv moroten.
  2. Lägg upp allt i en skål, toppa med jordnötter, sesamfrön och sojasås.

Per portion:

Kcal: 504

Fiber g: 12

Proteiner g: 27

Fett g: 33

KH g: 26

Socker g: 11

Relaterade Blogginlägg