• Supergoda produkter med få kalorier
  • Snabba leveranser
  • Säker betalning med Klarna
smoothie med fiber

Smoothie med fiber

Smoothie med fiber. Spenat, päron och grekisk yoghurt. Receptet räcker till 1 portion och innehåller endast 140 kalorier.

Ingredienser:

200 g Spenat, fryst

2 päron

1/2 dl Grekisk yoghurt

10 g Ingefära

1 dl Vatten

Gör såhär:

  1. Kör spenat, päron, yoghurt, ingefära och vatten i en blender. Servera!

Per portion:

Kcal: 140,0

Fiber g: 8,2

Proteiner g: 5,2

Fett g: 2,7

KH g: 25,5

Socker g: 14,7

Relaterade Blogginlägg