• Supergoda produkter med få kalorier
  • Gratis frakt över 400kr
  • Säker betalning med Klarna

Recept på nyttiga bananpannkakor med spenat.

Ger ca 5 små pannkakor.

 

Ingredienser:

  • 1 mogen banan
  • 1 dl havregryn
  • 1 ägg
  • 1 näve spenat
  • 1 tsk bakpulver
  • 1 tsk kardemumma (kan uteslutas)
  • smör att steka i

 

Gör så här:

  • Blanda ihop de torra ingredienserna.
  • Tillsätt banan, spenat och ägg.
  • Kör alltihop i en mixer eller matberedare.
  • Steks i smör i en stekpanna.
  • 1 1/2 msk smet ger små söta plättar.
  • Vänd dem när de får luftbubblor.
  • Låt svalna och njut!

Relaterade Blogginlägg

Din vara har lagts till i varukorgen. För att ta del av rabatten måste du vara inloggad som medlem.
LOGGA IN eller BLI MEDLEM