• Supergoda produkter med få kalorier
  • Snabba leveranser
  • Säker betalning med Klarna
Close
nicecream - kaffe och choklad

Detta är ett recept på nicecream med kaffe och choklad. Receptet räcker till 1 potion och innehåller 469 kalorier.

  • Portioner 1
  • Tillagningstid
  • Kalorier 469

Ingredienser:

  • 1 dl Vaniljkvarg, lätt
  • 1/2 dl Chokladproteinpulver
  • 2 tsk Kakao
  • 1,75 dl Frysta bitar av lätt kokosmjölk
  • 1/2 Banan, fryst
  • 1 msk Kaffepulver frystorkat
  • 1/2 msk Vatten
  • Några stycken Hallon
  • 1/2 Banan

Gör såhär:

  1. Värm vatten om rör ut det med kaffepulver.
  2. Lägg kvarg, proteinpulver, kakao, fryst kokosmjölk, fryst banan och det blandade kaffet i en matberedare.
  3. Kör tills du har en krämig konsistens. Lägg upp i en skål.
  4. Toppa med banan och hallon. Servera!

Per portion:

Kcal: 469,0

Fiber g: 8,5

Protein g: 31,7

Fett g: 19,5

KH g: 43,3

Socker g: 24,9

Relaterade Blogginlägg