• Supergoda produkter med få kalorier
  • Snabba leveranser
  • Säker betalning med Klarna
Close
lågkalori mellanmål

Detta är ett recept på ett lågkalori mellanmål – blåbärskräm med Nutrilett Yoghurt & Blueberry Nutrilett bar.

  • Portioner
  • Tillagningstid
  • Kalorier 131,3

Ingredienser:

  • 150 g Blåbär, fryst
  • 1 dl Vatten
  • 1-2 tsk Stevia
  • 2,5 krm Agar Agar
  • 1/4 Yoghurt & Blueberry Nutrilett bar

Gör såhär:

  1. Rör ihop blåbär, vatten och agar agar i en kastrull. Koka upp under omröring.
  2. Häll upp i en skål och låt svalna. När det svalnat något kan du tillsätta stevia, smaka av hur söt du vill ha krämen. Toppa med Nutrilett Bar.

Per portion:

Kcal: 131,3

Fiber g: 7,9

Proteiner g: 5,0

Fett g: 2,0

KH g: 17,0

Socker g: 15,0

Relaterade Blogginlägg