grön smoothie

Grön smoothie med avokado

Grön smoothie med nyttiga fetter från avokado. Receptet räcker till 1 portion och innehåller endast 143,6 kalorier.

Portioner: 1
Tillagningstid: 00:10:00
Kcal: 143

Ingredienser:

  • 200 g Gurka
  • ca 10 stjälkar Mynta, färsk
  • 1/2 liten avokado
  • 1/2 litet äpple
  • 6 g Honung
  • Evt. lite vatten efter behov

Gör så här:

  1. Kör gurka, mynta, avokado, äpple honung och evt. vatten i en blender. Ta i lite vatten om den blir för tjock. Servera!

Näringsinformation

Per portion::
Kcal:
143,6
Fiber g:
5,0
Proteiner g:
2,7
Fett g:
6,6
KH g:
23,3
Socker g:
14,1

Vad tycker du om receptet?

(0 Recensioner)
Din recension

Bästsäljare