• Pengar tillbaka om du inte går ner i vikt!
  • Gratis frakt över 400kr
  • Säker betalning med Klarna

45 graders liggande bröstflyes

Ligg på en upphöjd bänk med fötterna i golvet. Håll en vikt i vardera hand och sänk dem långsamt ut åt sidan med lätt böjd armbåge och pressa dem sedan uppåt igen.

POPULÄRA PRODUKTER

Populära Inlägg

Relaterade Blogginlägg

Träning på gymet Liggande bicepscurls med hantlar
Lutande bicepscurls med hantlar

Ligg på en lutad bänk med en hantel i varje hand. Böj armbågen för att få upp hanteln, sänk den sedan långsamt ner igen.
Träning på gymet Latsdrag med smalt grepp
Latsdrag med smalt grepp

Håll stången med handflatorna mot varandra. Dra ner stången mot bröstet med sänkta axlar och sedan långsamt upp igen.
Visa fler inlägg från willpower

Denna webbplats använder cookies för att förbättra din upplevelse. Läs mer om kakor på denna hemsida.

Din vara har lagts till i varukorgen. För att ta del av rabatten måste du vara inloggad som medlem.
LOGGA IN eller BLI MEDLEM