Snabb viktminskning

Med Nutriletts lågkalorimåltider Shakes går du snabbt och säkert ned i vikt. Måltiderna bygger på den vetenskapligt testade VLCD-dieten, Very Low Calorie Diet. Resultaten visar entydigt att Nutrilett är både effektivt och hälsosamt. Du får i dig alla vitaminer, mineraler och andra näringsämnen som du behöver. Att måltiderna är enkla att tillreda och att de ger dig mättnadskänsla gör inte saken sämre.

Dieten innebär att du byter ut samtliga måltider mot Nutriletts VLCD-produkter Shakes. Kvinnor ska äta fem portioner om dagen (cirka 560 kcal/dygn), män ska äta sex portioner (cirka 670 kcal/dygn). För att klassas som VLCD, Very Low Calorie Diet, ska ett dagsintag innehålla max 800 kalorier. Du kan komplettera med kalorisnåla grönsaker. Det är viktigt att du dricker mycket vatten under dieten. Riktvärdet är 1,5 liter per dygn. Du får dricka kaffe och te, utan socker och med lättmjölk.

Du kan använda VLCD-dieten i 10–21 dagar. Om du vill fortsätta efter tre veckor ska du kontakta läkare.
Du bör undvika intensiv träning under den här tiden. Däremot är det bra med promenader och annan form av lättare motion.